Ногти

Якщо гризти нігті що буде: Що буде якщо гризти нігті

Що буде якщо гризти нігті

06.03.2020

Шкідливі звички є практично у всіх, проте далеко не всі дівчата прагнуть позбавлятися
від них, навіть якщо вони завдають вагомий шкоди їх здоров’ю. Одна з таких нешкідливих звичок –
гризти нігті, наслідки якої відображаються на їх зовнішній стан, а також здоров’я
дівчата.

Що буде, якщо гризти нігті на постійній основі більшість жінок не знає, хоча подібне
поведінка може негативно позначитися на якості натурального манікюру, а також загальному
самопочутті дівчата.

Чим небезпечне гризти нігті?

Нігтьова пластина дівчата – генетично закладена частина тіла, яка обов’язково повинна
перебувати на кінчиках пальців. Пов’язано це з тим, що в пальцях знаходяться нервові закінчення,
пошкодження яких позначається на роботі органів і систем в організмі.Через це нігті
мають захисну функцію, яку не можна порушувати.

Самостійно видалення захисного покриття робить пальці уразливими до агресивного
впливу зовнішніх факторів. Це і стає основною причиною, чому не можна гризти
нігті.

Також враховуйте, що небезпечно це з точки зору гігієни, тому що на руках стандартно
накопичується велика кількість бактерій і мікробів, а гризти їх дівчина починає в будь-
час, не обробляючи їх попередньо антисептиком.Це призводить до занесення інфекції в
організм, що може привести до сильних запальних процесів.

Оскільки дівчата ретельно дбають про якість натурального манікюру, враховуйте
візуальні наслідки:

  1. Освіта борозенок на пластині, вона стає нерівною.
  2. Покриття поступово потовщується, через що обробляти його стає складніше, воно
    виглядає грубим.
  3. З’являються численні відшарування.
  4. Через підвищеної вологості порушується водний баланс, що робить поверхню м’якою,
    неміцною.
  5. Виглядає околоногтевую зона неакуратно, що не доглянуто.

До того ж, декоративне покриття на нігтях, які ви гризете, тримається набагато менше, ніж
на чистих і здорових.

Однак візуальне стан манікюру – не єдиний привід відмовитися від згубних
нахилів, оскільки постійне тримання пальців в роті позначається і на загальному стані
здоров’я і самопочуття жінки.

Основні наслідки для організму жінки:

  1. Порушення роботи травлення, шлунково-кишкового тракту, що пов’язано зі накопиченням бактерій під
    пластиною, який потім потрапляють в організм.
  2. Підвищується ризик інфікування грибком.
  3. Брудні пальці в роті практично завжди призводять до занесення інфекції, яка
    супроводжується виникненням стоматиту – гнійників в порожнині рота, які
    запалюються і поширюються при відсутності лікування.
  4. Ризик виникнення гельмінтів, особливо при наявності домашніх тварин вдома.
  5. Імовірність інтоксикації організму, харчового отруєння, оскільки після роботи з
    продуктами жінки далеко не завжди ретельно промивають руки.

Враховуйте, що при прямому контакті з хворою людиною, висока ймовірність зараження при
занесенні рук в порожнину рота. Це може привести до дисфункції органів, систем, проблем з
кровообігом і іншим поразок.

Також приділіть увагу тому, що подібні дії можуть привести до поступової псування зубів.
Оскільки ви сильно впираєтеся в пальці, коли гризете нігтьове ложе, емаль може стиратися,
що робить зуби більш чутливими. До того ж, у жінок це може привести до ослаблення
їх кореневій системі, що передчасно спровокує випадання зубів.

Як позбутися шкідливої ​​звички?

Щоб запобігти погіршенню стану здоров’я і візуальної якості натурального
манікюру, рекомендується відразу припиняти бажання гризти кінчики пальців або просто
підносити їх до рота. Однак самостійно це робити досить складно.

Якщо сили волі у вас не вистачає, можна використовувати народні рецепти, які штучним
чином допоможуть запобігти, що ви почнете гризти нігті.

Найчастіше, щоб відучитися гризти нігті, рекомендується приділити увагу причини
виникнення подібного бажання.У більшості дівчат така причина – нервове
розлад. Під час стресів або коли вони про що думають, мозок мимоволі підносить
руки до рота, що і призводить до обгризання поверхні.

Щоб відучитися від нахилів, попрацюйте з психолого-емоційним станом:

  • Проконсультуйтеся з лікарем, щоб з’ясувати, якої шкоди може привести звичка.
    Уявіть, що кожне піднесення пальців до рота підвищує шанс зараженіяінфекціей або іншим захворюванням;
  • Проконтролюйте момент, коли у вас з’являється згубне бажання.Обов’язково
    допоможіть собі усвідомити, що після обгризання нігтів проблема не вирішиться;
  • Зверніться до психолога, якщо у вас не виходить вирішити проблему самостійно.

Додатково лікарі рекомендують використовувати спеціальні склади для обробки. Так ви
штучно уникнете занесення пальців в рот, оскільки це буде викликати у вас
неприємні відчуття. Такий асоціативний ряд призведе до поступового позбавлення від
звички.

Як такого гіркого складу можна використовувати кілька варіантів:

  1. Спеціальні лікувальні лаки, які мають відучувати дію.
  2. Гірчичний пластир.
  3. Господарське мило.

Можна відвідати салон наростити нігті або хоча б зробити покриття у вигляді гель-лаку, щоб
нігтики виглядали акуратно, і у вас не було бажання їх гризти.

Іноді дівчата починають підгризати нігті, якщо натуральна пластина у них дуже тонка і
схильна до постійної ломки, відшарування. В такому випадку її потрібно зміцнити, використовуючи
вітамінні склади. При підвищенні місцевого імунітету і зміцнення натурального
манікюру, бажання його самостійно видалити пропаде.

Висновки

Гризти натуральні нігті – одна з найпоширеніших звичок у дівчат, відучитися від
якої самостійно складно. Оскільки стандартно виробляється схильність протягом
декількох років (або десятків років), для її нейтралізації рекомендується проконсультуватися з
психологом.

Нові майстри в розділі “Нігті”

Олена

Апаратний манікюр, гель лак, зміцнення нігтів, дизайн.

Наталія

Майстер манікюру і педикюру

Анастасія

Нігті, СПА педикюр

Анастасія

Нігті, депіляція (цукор, віск)

Катерина

Майстер нігтьової сервісу

Світлана

Майстер з манікюру і нарощування вій

Анна

Нігті, манікюр, педикюр, гель-лак, наращивание ногтей, коррекция ногтей, гель, акрил, полігель

Ольга

Манікюр педикюр.

Катерина

Нарощування нігтів, гель лак, педикюр

Кіра

манікюр

Вартість послуг в розділі “Нігті”

Апаратний манікюр

Майстер: Олена

манікюр

Майстер: Дарина

манікюр

Майстер: Єсенія

Чи знаєте ви, що буде, якщо гризти нігті? Розповідаємо, як впоратися з цією звичкою

Гризти нігті – це не просто поганий тон, а й нанесення шкоди своєму організму.Якщо, коли ви хвилюєтеся, палець сам тягнеться до рота, ось до чого це може привести.

Інфекції ясен і ЛОР-органів. Нігті – відмінні збирачі бруду. Кусаючи їх, ви відкриваєте мікробам шлях в свій організм. І потрапити туди може що завгодно.

Фото: pixabay.com

Хронічні головні болі. Ті, хто любить гризти нігті, зазвичай страждає і від скреготіння зубами. Вони здавлюють щелепу, стискають зубами нігті. Все це напружує кістки, м’язи голови і викликає неминаючий головний біль, повідомляє orthodox.od.ua.

Запалені задирок. Люди відкушують їх, роблячи рану ще глибше. У неї можуть потрапити бактерії і розвинутися зараження.

Читайте також: Слоятся нігті? Експерти розповіли, як з цим боротися

Гепатит і інші віруси. покусали пальцями ви торкаєтеся багатьох поверхонь, і не завжди чистих. Вірус з рани через кровотік може заразити весь організм. Гепатит лише один з варіантів.

Отруєння токсичними речовинами. Якщо на нігтях лак, голографічні візерунки або інше токсичне покриття, покусування нігтів впустить отруйні речовини в організм. Вони підходять для зовнішнього застосування, але не внутрішнього. Згодом токсини накопичаться, і людині може стати дуже погано.

Фото: pixabay.com

Бородавки на губах. Якщо на пальцях є бородавки, викликані вірусом папіломи людини, при обкушування нігтів він може поширитися на обличчя і губи.

Зростання грибка. обгризання нігтів дозволяє грибку розмножуватися. Він обживає простір під нігтями – і пальці виглядають неприємно, з’являються припухлості, запалення.

Читайте також: Які народні засоби допомагають боротися з грибком на п’ятах

Деформація нігтя. Зіпсується не тільки манікюр, але і нігтьова пластина, стане зігнутої, кривої, хвилястою. Щоб виправити форму нігтя, доведеться чекати 3-4 місяці, поки виросте нова пластина.

Врослі нігті. вростають нігті в пальці пальці не тільки на ногах, але і руках. Сприяє цьому обкушування.

Тріщини на емалі, сточені зуби. Якщо старанно гризти нігті, зіпсується прикус, зуби можуть деформуватися, ослабнути.

Фото: pixabay.com

Утриматися від покусування нігтів складно навіть в суспільстві. Як не старайся, а в напруженій ситуації палець в рот потягнеться. І все помітять цей жест. Тривога посилиться, до неї додасться почуття сорому.

Якщо ви обкушує нігті з дитинства, впоратися з цією залежністю буде складно, але можливо.Для початку потрібно вирішити проблему, яка викликає у вас тривогу, депресію. Для цього можна звернутися в психолога. Усуньте причину хвилювання – потреба кусати пальці відпаде сама собою.

Читайте також: Експерти назвали 6 неочевидних ознак сильного стресу

Якщо все ж палець сам тягнеться в рот при заворушеннях, знайдіть альтернативу знімати тривогу. Наприклад, в’яжіть гачком, малюйте кольоровими олівцями.

Жінка може зробити манікюр зі стразами.Коли ніготь виявиться в роті, ви відразу згадаєте, що гризти не потрібно. Можна носити яскраве кільце або браслет, які нагадають стримати руку в момент спокуси.

Можна покривати нігті спеціальним лаком. Коли ви візьмете палець піт, вам стане гірко і ви відразу дістанете його.

Якщо нічого не допомагає, доктор підбере відповідні для вас методи корекції поведінки.

Читайте також: Вчені заявили, що стресом і депресією можна заразитися

Лак щоб не гризти нігті і інші поради: відучувати від шкідливої ​​звички

Від шкідливих звичок складно позбутися, особливо якщо вони почалися ще багато років тому.До того ж, деякі дії ми здійснюємо несвідомо, самі того не помічаючи. Сьогодні ми постараємося допомогти вам подолати звичку гризти нігті і розповімо, чому це так важливо.

Чому ця звичка така шкідлива

Багато з нас з самого дитинства чули від батьків, що гризти нігті не можна. Ось чому не варто цього робити:

1. Під нігтями живуть мікроби, які можуть потрапити до нас всередину через рот. В результаті можна нашкодити своїй травній системі.

2. Псуються самі нігті, з’являються задирки, що виглядає дуже неохайно. До того ж, через це страждає і манікюр, в результаті чого його доводиться переробляти завчасно. В рану поруч з задирок може потрапити бруд, шкіра запалиться.

3. Шкода для зубів, ризик запалення ясен.

Позбавляємося від звички гризти нігті

Навіть якщо у вас довгий час не виходить позбутися шкідливої ​​звички, не варто опускати руки. Якщо вирішувати проблему комплексно, то перемогти її цілком реально.

Стежимо за здоров’ям нігтів і манікюром

Турбота про здоров’я ваших ручок і їх красі включає в себе наступні пункти:

1. Регулярно підстригайте нігтики під корінь. Якщо немає довжини, то і гризти буде нічого. Обрізаний край варто підпилювати, щоб він не чіплявся і не заважав вам.

2. Робіть манікюр в салоні. Якщо ви будете робити якісний манікюр у хорошого майстра, то вам буде шкода псувати красу, адже за це ви платите гроші.До того ж, сучасні покриття роблять пластину товстої і твердої, тому буде не так просто її покусати.

3. Регулярно змащуйте кутикулу маслом. Вона завжди буде зволоженою, завдяки чому вас не будуть дратувати сухі шматочки шкіри, які хочеться відкусити. Також не забувайте використовувати крем для рук.

4. відсуває налиплу кутикулу і акуратно видаляйте її. Так нігті будуть виглядати доглянуті, а вам не захочеться відкусити зайві шматочки шкіри.

5. Слідкуйте за харчуванням.Часто подібна звичка виникає у людей, організму яких не вистачає кальцію і магнію. Включайте в раціон продукти, багаті білком, цинком, жирними кислотами, біотин.

6. У процесі відмови від звички і відновлення пальчиків, регулярно фотографуйте свої руки, щоб наочно було видно прогрес. Так ваші успіхи будуть мотивувати вас йти вперед до кінця.

«По одному нігтя за раз»

Починаємо з малого. Спочатку забороняємо собі гризти тільки нігті на певних пальцях, наприклад, вказівних.Потім додаємо до них інші пальчики один за іншим.

Використовуємо спеціальні засоби

Спробуйте використовувати професійні лаки з гірким присмаком, які допомагають перемогти звичку і відростити здорові рівні нігтики. Спеціальний лак для нігтів, щоб не гризти нігті продається у відділах з косметикою для манікюру.

Шукаємо причину

З’ясуйте причину проблеми. Можливо, вона криється не в зовнішньому вигляді рук, а у вашій голові.Багато людей таким способом реагують на стресові ситуації.

Абстрагуємось, зайнявши руки і рот

Займайте ручки різними іграшками-антистрес, малюванням, розфарбовуванням, вишиванням. Рот також буде корисно зайняти їжею. Головне, щоб вона була легкою і низькокалорійної, інакше є ризик поміняти одну шкідливу звичку на іншу.

Пластир на допомогу

Якщо ви більшу частину свого часу проводите вдома, то можна обмотати нігті пластиром, це завадимо вам їх гризти.На ніч можна його знімати, щоб шкіра дихала.

Поради

1. Пам’ятайте, що проблема шкодить не тільки красу ваших рук, а й здоров’ю.

2. Як тільки у вас виникає бажання знову покусати нігтики, займіть себе чимось або помийте руки, щоб присмак мила відбив таке бажання.

3. Якщо хтось із ваших знайомих теж мучиться з такою проблемою, разом поставте одну спільну мету і підтримуйте один одного.

4. Спробуйте надягати будинку тканинні рукавички.

5. Хваліть себе за маленькі успіхи і заохочуйте.

6. Завжди носіть з собою в кишені маленькі аксесуари, якими можна зайняти руки.

7. Записуйте прогрес в блокноті або регулярно фотографуйте результати.

8. Носіть з собою лак, щоб не гризти нігті. Як тільки покриття стирається, відразу наносите новий шар.

Попередження

Якщо у вас не виходить контролювати свою залежність і жоден із запропонованих способів не допомагає, то це привід звернутися до лікаря.Він зможе зрозуміти, чи не є ваша проблема обсесивно-компульсивним розладом.

Завдяки запропонованим хитрощів ви зможете перемогти свою залежність, особливо якщо робити це в комплексі з лаком для нігтів, щоб не гризти нігті, пластирами або рукавичками.

Чому гризти нігті може бути корисно

Хоча вчені до цих пір не розібралися, чому люди гризуть нігті, цю звичку прийнято вважати шкідливою: бруд з-під нігтів потрапляє в рот, нігтьова пластина пошкоджується, а зуби псуються.Але група дослідників з Нової Зеландії і Канади реабілітувала цей маленький порок. Виявляється, якщо дитина гризе нігті або смокче палець, в майбутньому він буде менше страждати від алергії.

Для дослідження фахівці з університетів Макмастера і Отаго використовували медичні дані 1000 новозеландців, які народилися в 1972 і 1973 в місті Данідін. Протягом 38 років медики старанно документували різні показники їх здоров’я. Наприклад, про звичку гризти нігті або смоктати палець у віці 5, 7,9 та 11 років вченим розповідали батьки учасників, а у віці 13 і 32 років їх перевірили на схильність до алергії за допомогою шкірних проб.Якщо хоча б на один алерген з стандартного набору викликав реакцію, результати проби вважали позитивними.

Виключивши інші чинники розвитку алергії (спадковість, шкідливі звички батьків, грудне вигодовування, контакт з тваринами, кількість живуть під одним дахом членів сім’ї, фінансовий достаток), вчені прийшли до висновку, що звичка гризти нігті або смоктати палець здатна захистити дитину від алергії та атопічного дерматиту .

Звичка гризти нігті або смоктати палець була помічена у 31% дітей. При досягненні 13 і 32 років вони виявилися менш схильними до алергії, ніж їх однолітки, які не тягнули в рот брудні руки (31% проти 45%). Втім, сумнівне пристрасть все-таки не змогло знизити ризик розвитку бронхіальної астми або полінозу.

«Ми не радимо дітям гризти нігті або смоктати палець, але навіть у цих звичок є хороша сторона, – підсумував співавтор дослідження, професор Малкольм Сірс з Університету Макмастера.»

Дане дослідження зайвий раз підтверджує гігієнічну гіпотезу епідеміолога з Великобританії Девіда Стречі, висловлену в далекому 1989: контакт з брудом і мікробами в ранньому дитинстві знижує схильність дитини до алергії на кішок, собак, домашній пил, спори цвілі і інші поширені алергени. А ось стерильна обстановка не дуже корисна для імунної системи дитини: так він стає беззахисним перед будь-якими вірусами і бактеріями.

.